Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Guiso "mar y tierra"
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
6 raciones
Składniki
Caldo
-
4 dientes de ajo
-
1 - 2 pellizcos de hebras de azafrán
-
6 - 8 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
-
200 g de agua, con ½ cucharadita de sal200 g de caldo de pescado
Fumet de marisco
-
250 g de gambas arroceras crudas
-
1 carabinero
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
400 g de agua
Sofrito
-
100 g de pimiento rojo en trozos
-
100 g de pimiento verde en trozos
-
100 g de cebolla en trozos
-
2 dientes de ajo
-
200 g de tomate entero en conserva escurrido
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
2 tarros de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos (800 g)
-
1 pimienta de Cayena seca entera (opcjonalnie)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Białko
21 g
Kalorie
1534 kJ /
366 kcal
Tłuszcz
18 g
Błonnik
15 g
Węglowodany
28 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Potaje de cuaresma con langostinos
50min
Potaje de vigilia
30min
Arroz a banda
1h
Sopa marinera asturiana
30min
Alubias con gambas
20min
Patatas mare nostrum
1h
Fabes con almejas
30min
Fabes con pulpo
45min
Patatas guisadas con gambones
1h
Garbanzos con almejas para dos
50min
Patatas guisadas con gambas, mejillones y almejas
1h
Marmitako
40min