Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Chipotle Puff Pastry
- 200 g unsalted butter, diced (1-2 cm) then frozen for 30 minutes
- 200 g plain flour
- 90 g water, ice cold
- ½ tsp fine sea salt
- plain flour, for dusting
- 1 Tbsp chipotle chilli flakes
Filling
- 400 g white fish fillets, skinless, cut in pieces (4-5 cm) (e.g. cod, haddock)
- 1 lime, finely grated zest and juice
- 1 garlic clove
- 1 fresh jalapeño chilli, halved
- ¼ tsp fine sea salt
- ⅛ tsp ground black pepper
- 1 Tbsp olive oil
- 5 g fresh coriander leaves
Assembly
- 1 medium egg, beaten
- Wartości odżywcze
- na 1 piece
- Kalorie
- 2865 kJ / 688 kcal
- Białko
- 25 g
- Węglowodany
- 38 g
- Tłuszcz
- 48 g
- Tłuszcz nasycony
- 27 g
- Sód
- 470 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Salmon Burger
2 Std. 20 Min
Pasta with Prawn and Pepper Sauce
30min
Sea Bass with Raisins and Pine Nuts
45min
Lamb Tagine with Apricots and Honey
1 Std. 50 Min
Trapanese Couscous with Fish, Tomatoes and Almonds - Couscous alla trapanese con pesce, pomodori e mandorle
1 Std.
Chicken Skewers with Cumin Rice and Warm Vegetable Salad
2h
Chicken and Spelt Salad
1 Std. 15 Min
Peking Chicken
45min
Sporki Makaruli (Dirty Macaroni)
2h 15min
Indian-style Fish with Yoghurt Sauce, Potatoes and Vegetables
1 Std.
Louisiana Rice and Shrimp
25 Min
Soufflé with Macaroni and Manchego Cheese
55 min