Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Chipotle Puff Pastry
- 200 g unsalted butter, diced (1-2 cm) then frozen for 30 minutes
- 200 g plain flour
- 90 g water, ice cold
- ½ tsp fine sea salt
- plain flour, for dusting
- 1 Tbsp chipotle chilli flakes
Filling
- 400 g white fish fillets, skinless, cut in pieces (4-5 cm) (e.g. cod, haddock)
- 1 lime, finely grated zest and juice
- 1 garlic clove
- 1 fresh jalapeño chilli, halved
- ¼ tsp fine sea salt
- ⅛ tsp ground black pepper
- 1 Tbsp olive oil
- 5 g fresh coriander leaves
Assembly
- 1 medium egg, beaten
- Wartości odżywcze
- na 1 piece
- Kalorie
- 2865 kJ / 688 kcal
- Białko
- 25 g
- Węglowodany
- 38 g
- Tłuszcz
- 48 g
- Tłuszcz nasycony
- 27 g
- Sód
- 470 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Chicken and Tomato Sincronizadas
1 Std.
Sweet Chilli Chicken with Slaw
2 godz.
Stuffed Tomatoes with Rice and Cashew & Basil Sauce
1 Std. 30 Min
Italian Crusted Lamb
5u.
Fish Tacos
45 Min
Grilled Pork Skewers with Turmeric
7h 10min
Crispy Fish Sandwiches with Honey Lime Slaw
40 Min
Pizza Diavola
1 Std. 30 Min
Chicken and Sweetcorn Pizza Muffins
1 Std. 50 Min
Pizza with Red Pepper Sauce, Spinach and Eggs
1h 45 min
Chicken Tikka Flatbreads
45 Min
Chicken Shawarma with Moroccan Houmous and Chilli Sauce
2 godz. 25 min