Muffinki marchewkowo-jabłkowe z nasionami chia
TM5 TM6

Muffinki marchewkowo-jabłkowe z nasionami chia

3.8 (52 oceny)

Składniki

  • 120 g marchewki, pokrojonej na kawałki
  • 100 g jabłka, obranego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
  • 150 g mąki pszennej
  • 75 g mąki pszennej pełnoziarnistej
  • 75 g brązowego cukru
  • 250 g mleka
  • 25 g oleju słonecznikowego
  • 2 jajka
  • 2 łyżki nasion chia
  • 2 łyżeczki proszku do pieczenia
  • 1 łyżeczka cynamonu, mielonego
  • ½ - 1 łyżeczka soli

Wartości odżywcze
na 1 sztukę
Kalorie
376 kJ / 89.8 kcal
Białko
2.4 g
Węglowodany
13.4 g
Tłuszcz
3 g
Błonnik
1.3 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 3000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

Pokaż wszystkie