
Urządzenia i Akcesoria
Backfisch
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 40 min
4 Portionen
Składniki
-
Eier (Größe M)2
-
Salz etwas mehr für den Fisch1 ¼ TL
-
Wasser kalt (oder Eiswasser)200 g
-
Paprikapulver, edelsüß1 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen¼ TL
-
Weizenmehl, glatt200 g
-
Backpulver½ TL
-
Fischfilets (z. B. Kabeljau)300 - 400 g
-
Butterschmalz300 g
-
Limettensaft zum Beträufeln
-
Maisstärke1 - 2 EL
Wartości odżywcze na 1 Portion
Kalorie
372 kcal /
1555 kJ
Białko
27 g
Tłuszcz
12 g
Węglowodany
38 g
Błonnik
2.4 g
Tłuszcz nasycony
6 g
Sód
863 mg