Przejdź do głównej treści Szukaj
Cous cous di pollo speziato

Cous cous di pollo speziato
3.0 40 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
2 porzioni
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 2 cucchiaini di olio di oliva
  • 80 g di cipolla rossa a metà
  • 1 cucchiaio di sale
  • 360 g di petto di pollo a tocchetti (3 cm)
  • 1 pezzo di radice fresca di zenzero pelata
  • 1 mazzetto di coriandolo fresco a pezzi
  • ½ cucchiaino di cannella in polvere
  • ½ cucchiaino di pepe di Cayenna macinato
  • 1 zucchina a rondelle (1 cm)
  • 2 carote a rondelle (1 cm)
  • 2 pomodori a pezzettini
  • 25 g di albicocche secche denocciolate (opcjonalnie) a metà
  • 200 g di brodo di pollo
  • 100 g di cous cous precotto
  • 100 g di acqua bollente

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 51.3 g
Kalorie 2113 kJ / 505 kcal
Tłuszcz 13 g
Błonnik 9.7 g
Węglowodany 45.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Incaricate in cucina 5 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Salmone e carciofi al Varoma

4.0(18)

55 min

Frittata ai piselli con chutney di pomodoro

3.9(24)

1 godz. 10 min

Minestra di riso integrale con verdure e Parmigiano

2.4(18)

1 godz. 10 min

Rotoli di tacchino al Gorgonzola

4.2(32)

1 godz. 5 min

Zuppa di verza con bastoncini di pollo

4.0(64)

40 min

Contorno di peperoni, cipolle e mele

3.7(40)

20 min

Bocconcini di pollo al Varoma con friggione bolognese

4.6(26)

1 godz. 20 min

Risotto alle carote e salsiccia con chips di carote viola (per 2 persone)

4.2(22)

40 min

Risotto melone e speck

4.3(55)

40 min

Sogliola gratinata e mele

4.2(26)

40 min

Insalatona di orzo

4.3(70)

40 min

Cous cous estivo ai pomodorini (vegan)

4.5(63)

4 godz. 20 min