Cous cous di pollo speziato

Cous cous di pollo speziato

3.0 38 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

2 porzioni

Składniki

2 cucchiaini di olio di oliva
80 g di cipolla rossa a metà
1 cucchiaio di sale
360 g di petto di pollo a tocchetti (3 cm)
1 pezzo di radice fresca di zenzero pelata
1 mazzetto di coriandolo fresco a pezzi
½ cucchiaino di cannella in polvere
½ cucchiaino di pepe di Cayenna macinato
1 zucchina a rondelle (1 cm)
2 carote a rondelle (1 cm)
2 pomodori a pezzettini
25 g di albicocche secche denocciolate (opcjonalnie) a metà
200 g di brodo di pollo
100 g di cous cous precotto
100 g di acqua bollente

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 51.3 g

Kalorie 2113 kJ / 505 kcal

Tłuszcz 13 g

Błonnik 9.7 g

Węglowodany 45.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Incaricate in cucina 5 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Salmone e riso basmati con salsa all'aneto

45 min

Riso con pollo e menta (Com gà rau thom)

1 godz. 30 min

Riso Thai alla curcuma con ananas e maiale

50 min

Riso con pollo e verdure

30 min

Curry di pollo con riso basmati

45 min

Straccetti di pollo alla curcuma

35 min

Riso con pollo alle 7 spezie

40 min

Riso basmati con petto di pollo marinato

1 godz. 30 min

Maiale allo zenzero

25 min

Pollo alla paprika con riso venere

30 min

Pollo alla marocchina con cous cous

40 min

Pollo con salsa al curry

50 min