Przejdź do głównej treści Szukaj
Cous cous di pollo speziato

Cous cous di pollo speziato
3.0 38 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
2 porzioni
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 2 cucchiaini di olio di oliva
  • 80 g di cipolla rossa a metà
  • 1 cucchiaio di sale
  • 360 g di petto di pollo a tocchetti (3 cm)
  • 1 pezzo di radice fresca di zenzero pelata
  • 1 mazzetto di coriandolo fresco a pezzi
  • ½ cucchiaino di cannella in polvere
  • ½ cucchiaino di pepe di Cayenna macinato
  • 1 zucchina a rondelle (1 cm)
  • 2 carote a rondelle (1 cm)
  • 2 pomodori a pezzettini
  • 25 g di albicocche secche denocciolate (opcjonalnie) a metà
  • 200 g di brodo di pollo
  • 100 g di cous cous precotto
  • 100 g di acqua bollente

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 51.3 g
Kalorie 2113 kJ / 505 kcal
Tłuszcz 13 g
Błonnik 9.7 g
Węglowodany 45.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Incaricate in cucina 5 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Riso con pollo e verdure

4.1(135)

30 min

Pollo, cipolle e peperoni con riso

3.7(67)

1 godz.

Curry di pollo con riso basmati

4.2(380)

45 min

Couscous con pollo, agnello e salsiccia piccante

4.1(8)

1 godz. 10 min

Pollo, riso e verdure al vapore con salsa alla senape

3.9(108)

1 godz. 25 min

Riso alla cantonese

4.1(428)

40 min

Pollo alla soia e sesamo

4.4(14)

40 min

Riso basmati e ratatuia di melanzane

3.8(89)

1 godz.

Pollo alla marocchina con cous cous

4.3(128)

40 min

Tabulè di pollo

4.3(29)

30 min

Riso basmati alle erbe e pollo

4.1(51)

40 min

Arroz di pollo

4.2(81)

1 godz. 20 min