Sardine Empanada

Sardine Empanada

4.7 7 ocen

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 1 godz. 40 min

12 portions

Składniki

Shortcrust Pastry

plain flour
400 g
unsalted butter cold, diced
180 g
water ice cold
70 g
fine sea salt
1 tsp
baking powder
1 tsp

Filling

garlic cloves
2
red pepper cut in pieces
1
yellow pepper cut in pieces
1
red onions quartered
500 g
olive oil
50 g
saffron threads
1 pinch
fine sea salt
1 pinch
ground black pepper
1 pinch

Assembly

fresh whole sardines, gutted filleted (depending on size, approx. 300 g)
5 - 8
300 g tinned sardines, in oil, drained
medium egg beaten
1

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 353 kcal / 1473 kJ

Białko 11 g

Tłuszcz 21 g

Węglowodany 30 g

Tłuszcz nasycony 10 g

Sód 320 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Savoury 58 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Możesz także polubić...

Chocolate Brioche Buns

Chocolate Brioche Buns

4 godz. 45 min

Peanut Milk and Patties

Peanut Milk and Patties

8 godz. 55 min

Happy Veggie Empanadas

Happy Veggie Empanadas

1 godz. 10 min

Wholemeal Mantou

Wholemeal Mantou

1 godz.

Kalguksu (Chicken Noodle Soup)

Kalguksu (Chicken Noodle Soup)

1 godz. 15 min

Bibimbap (Beef Rice Bowl)

Bibimbap (Beef Rice Bowl)

1 godz. 25 min

Pajeon (Savoury Seafood Pancake)

Pajeon (Savoury Seafood Pancake)

45 min

Wonton Soup

Wonton Soup

1 godz.

Smoked Salmon Pizza

Smoked Salmon Pizza

2 godz. 30 min

Red Berry Yoghurt

Red Berry Yoghurt

12 godz. 20 min

Tear and Share Snail Bread

Tear and Share Snail Bread

2 godz. 45 min

Hotteok (Sweet Filled Pancakes)

Hotteok (Sweet Filled Pancakes)

1 godz. 50 min