Sardine Empanada

Sardine Empanada

4.5 8 ocen

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 1 godz. 40 min

12 portions

Składniki

Shortcrust Pastry

plain flour
400 g
unsalted butter cold, diced
180 g
water ice cold
70 g
fine sea salt
1 tsp
baking powder
1 tsp

Filling

garlic cloves
2
red pepper cut in pieces
1
yellow pepper cut in pieces
1
red onions quartered
500 g
olive oil
50 g
saffron threads
1 pinch
fine sea salt
1 pinch
ground black pepper
1 pinch

Assembly

fresh whole sardines, gutted filleted (depending on size, approx. 300 g)
5 - 8
300 g tinned sardines, in oil, drained
medium egg beaten
1

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 320 mg

Białko 11 g

Kalorie 1473 kJ / 353 kcal

Tłuszcz 21 g

Tłuszcz nasycony 10 g

Węglowodany 30 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Savoury 58 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Steamed Sea Bass with Lime Sauce

Steamed Sea Bass with Lime Sauce

35 Min

Ginger and Pear Pie

Ginger and Pear Pie

40 Min

Ginger and Pear Pie (TM5)

Ginger and Pear Pie (TM5)

Keine Bewertungen

Thai Green Curry Paste

Thai Green Curry Paste

10 Min

Steamed Whole Fish

Steamed Whole Fish

45 Min

Thai-style Prawn Broth, Spiced Apples

Thai-style Prawn Broth, Spiced Apples

1 Std. 15 Min

Tapioca Balls with Lemon and Poppy Seed Sauce

Tapioca Balls with Lemon and Poppy Seed Sauce

Keine Bewertungen

Kashmiri Rice

Kashmiri Rice

30 Min

Spiced Orange Roast Chicken and Basmati Rice with Raisins

Spiced Orange Roast Chicken and Basmati Rice with Raisins

1 Std.

Clementine and Poppy Seed Buttermilk Scones

Clementine and Poppy Seed Buttermilk Scones

30 Min

Thai Style Fried Mee Hoon

Thai Style Fried Mee Hoon

30 Min

Cardamom Bread and Butter Pudding

Cardamom Bread and Butter Pudding

1 Std.