Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 20 g salsa
-
40
g queijo cheddar
lub 40 g queijo emmental - 30 g azeite
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 1 dente de alho
- 200 g alho-francês cortado em pedaços
- 80 g cenoura cortada em pedaços
- 500 g leite
- 100 g farinha tipo 65, mais q.b. p/ polvilhar
- 30 g manteiga, mais q.b. p/ untar
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 6 gemas de ovo
- 10 claras de ovo
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 1150 kJ / 275 kcal
- Białko
- 15 g
- Węglowodany
- 14 g
- Tłuszcz
- 18 g
- Błonnik
- 2 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Soufflé de queijo
50 min
Pudim de carne e arroz integral
1 godz. 30 min
Crepes de cenoura com molho de tomate
1h
Bolinhos de batata e espinafres
1h
Soufflé de legumes da época
2 godz. 10 min
Salada Waldorf em folhas de endívia
30 min
Tarte integral com molho de cebola
1 godz. 10 min
Minicroissants de requeijão recheados com queijo e espinafres
1h
Pizas de batata-doce e legumes assados
Geen beoordelingen
Pão libanês com especiarias
3sa 20 dk
Soufflé de alho-francês
1 godz. 30 min
Tarte de couve-flor e queijo
50 min