Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 20 g salsa
-
40
g queijo cheddar
lub 40 g queijo emmental - 30 g azeite
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 1 dente de alho
- 200 g alho-francês cortado em pedaços
- 80 g cenoura cortada em pedaços
- 500 g leite
- 100 g farinha tipo 65, mais q.b. p/ polvilhar
- 30 g manteiga, mais q.b. p/ untar
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 6 gemas de ovo
- 10 claras de ovo
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 1150 kJ / 275 kcal
- Białko
- 15 g
- Węglowodany
- 14 g
- Tłuszcz
- 18 g
- Błonnik
- 2 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Escondidinho de carne seca
12h
Crumble de espinafres, feijoca e ricota
50 Min
Pão de aneto e feta
1 Std. 20 Min
Crocante mediterrânico
50 Min
Soufflé de queijo
50 Min
Medalhões de quinoa
50 Min
Tarte de couve-flor e queijo
50 Min
Piza de cebola, brie e gorgonzola
1j
Quiche de couve-flor
1j
Crepes de peixe
1h 55 min
Soufflé de espinafres e espargos
1j 30 menit
Soufflé de brócolos e milho
1j