Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Bolas proteicas de sésamo
- 150 g flocos de aveia
- 80 g mel
- 60 g proteína em pó com sabor a baunilha
- 2 c. sopa de pepitas de chocolate
- 250 g pasta de sésamo (tahini)
- coco ralado q.b. p/ envolver
Bolas proteicas de amendoim
- 150 g flocos de aveia
- 80 g mel
- 60 g proteína em pó com sabor a chocolate
- 2 c. sopa de pepitas de chocolate
- 250 g manteiga de amendoim
- Wartości odżywcze
- na 1 unidade
- Kalorie
- 719.5 kJ / 172 kcal
- Białko
- 8.1 g
- Węglowodany
- 15.4 g
- Tłuszcz
- 9.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.7 g
- Błonnik
- 2.4 g
- Sód
- 18.1 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pão rápido
1h
Iogurte proteico de baunilha com pudim de chia
12h 15min
Pão alemão
2h
Zoodles à Bolonhesa - TM5
Brak ocen
Cestos de batata com ovos e bacon
40 min
Sanduíches Keto com queijo-creme, presunto e tomate
Brak ocen
Torrada Keto com tomate, mozarela e rúcula
1h 10min
Pão mediterrânico de alecrim
1 Std. 55 Min
Pregado com molho de champanhe na Bimby Friend
Brak ocen
Pão de batata
Brak ocen
Mojito de cerveja
5min
Casa de gengibre (massa de bolo)
1h 30min