Gamberi in insalata esotica

Gamberi in insalata esotica

4.3 8 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 porzioni

Składniki

Cottura dei gamberi

400 g di acqua
300 g di misticanza lavata
150 g di finocchi
400 g di code di mazzancolle pulite
1 mango maturo

Dressing alla senape

5 g di senape di Digione sciolta in 10 g di acqua
10 g di aceto di vino bianco
35 g olio extravergine di oliva
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 18.1 g

Kalorie 715 kJ / 171 kcal

Tłuszcz 9.8 g

Błonnik 1.8 g

Węglowodany 2.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Pronti in frigo 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Insalata di salmone con dressing al mango

45min.

Carpaccio di manzo marinato alle erbe

2hod. 15min.

Orata ripiena con gamberi e zucchine in crosta di sale

45min.

Marinatura al pompelmo rosa e paprika

20min.

Insalata di pesce spada e pinoli

40min.

Insalata di seppioline con salsa di spinaci

30min.

Insalata di gamberi alla siciliana

40min.

Insalata di gamberi, avocado e mango

30min.

Insalata di polpo con dressing al lime

1hod.

Frittatine di mare

35min.

Tonno fresco alla salsa di fragole

35min.

Salmone alla menta con pepe rosa e zenzero

35min.