Bacalhau grelhado com cuscuz e salada de abacate

Bacalhau grelhado com cuscuz e salada de abacate

4.6 5 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
6 doses

Składniki

  • kiwi
    50 g
  • laranja
    100 g
  • abacate cortado em pedaços
    200 g
  • cebola roxa
    50 g
  • hortelã só as folhas
    4 pés de
  • coentros só as folhas
    5 g
  • sumo de lima (1 unid. aprox.)
    20 g
  • água
    500 g
  • azeite
    10 g
  • mistura de especiarias
    1 c. chá de
  • postas de bacalhau demolhado (800 g aprox.)
    3
  • sal marinho
    1 c. chá de
  • cuscuz
    250 g

Wartości odżywcze na 1 dose

Kalorie 311 kcal / 1299 kJ
Białko 30 g
Tłuszcz 7 g
Węglowodany 33 g
Błonnik 4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...