
Urządzenia i Akcesoria
Crema de mejillones
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
6 raciones
Składniki
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300 g de agua
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1000 g de mejillones (limpios, raspados con un cuchillo)
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200 g de cebolla
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150 g de zanahoria cortada en trozos
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50 g de aceite de oliva
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200 g de patata cortada en trozos
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200 g de caldo de pescado
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200 g de leche
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1 cucharada de perejil fresco picado (para espolvorear)
Wartości odżywcze na 1 ración
Kalorie
185 kcal /
774 kJ
Białko
9.09 g
Tłuszcz
11.02 g
Węglowodany
12.38 g
Błonnik
1.82 g