Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 70 g de cebolla roja en trozos
- 4 - 5 ramitas de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
- 100 g de lechuga romana en trozos
- 800 g de agua
- 30 g de aceite de oliva
- 300 g de pechuga de pollo sin piel (en dados de aprox. 1.5 cm, salpimentados)
- 1 cucharadita rasa de maicena
- 6 tortillas de trigo
- 80 g de salsa barbacoa
- 150 g de piña fresca en dados de aprox. 1.5 cm
- Wartości odżywcze
- na 1 unidad
- Kalorie
- 928 kJ / 222 kcal
- Białko
- 14.06 g
- Węglowodany
- 25.27 g
- Tłuszcz
- 6.88 g
- Błonnik
- 1.07 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Quesadillas de pavo y aguacate
1h 15min
Wrap de salmón ahumado
10min
Hamburguesa hawaiana de pollo
45 min
Pollo al limón para dos
20 min
Brochetas de pollo y piña con cuscús
1h 35 min.
Doner kebab de pollo con pita integral
2h 40min
Pizza wraps
1h
Sincronizadas de pollo, tomate y cilantro
1h
Brochetas de pollo con aliño de yogur y kiwi
1 godz. 10 min
Smoothie bowl de naranja y chocolate
5min
Ensalada de pollo con lactonesa de curry
15 Min
Wraps de pollo con salsa barbacoa y piña
10min