Brochetas de pollo con arroz y salsa de mango

Brochetas de pollo con arroz y salsa de mango

4.1 49 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 50 min

4 porciones

Składniki

350 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en cubos (3 cm)
1 brócoli pequeño, en ramilletes
1 pimiento rojo desvenado y en cubos (2 cm)
1200 g de agua
2 cubos de caldo de pollo
300 g de arroz blanco de grano largo
150 g de mango pelado, sin hueso y en trozos
80 g de catsup
1 cda de curry en polvo
15 g de miel de maple
1 cda de cúrcuma, en polvo
70 g de crema
1 pizca de chile molido o al gusto

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Białko 28 g

Kalorie 2058 kJ / 490 kcal

Tłuszcz 6 g

Błonnik 4 g

Węglowodany 78 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

IDEAS SENCILLAS 164 Przepisy
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Pollo con crema de chipotle adobado

40 min

Caldo tlalpeño

1 godz. 20 min

Carne de res con brócoli en salsa asiática, fideos de arroz y pastel de naranja

1 godz. 10 min

Salpicón de res

1 godz.

Palomitas de pollo

25 min

Tostadas de jícama con tinga de pollo

30 min

Fajitas de res con verduras salteadas

30 min

Tacos de pescado empanizado sin gluten

35 min

Pollo con salsa de hierbas y pesto de arúgula

55 min

Alambre de pescado

35 min

Pechugas rellenas de espinaca en salsa de poblano

50 min

Pollo en mayonesa de ajonjolí tostado

25 min