Tortitas de coliflor con pollo en salsa roja

Tortitas de coliflor con pollo en salsa roja

2.5 77 ocen
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz.
15 porciones

Składniki

Tortitas
  • 1200 g de agua
  • 350 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en trozos
  • 500 g de coliflor en trozos
  • 100 g de cebolla blanca en trozos
  • 3 huevos
  • 120 g de harina de trigo
  • 1 ½ cdita de sal
  • ½ cdita de pimienta negra molida
  • 2 cditas de polvo para hornear
  • aceite vegetal para freír
Salsa de jitomate
  • 500 g de jitomate en cuartos
  • 60 g de cebolla blanca en trozos
  • 2 dientes de ajo pelados
  • 30 g de aceite vegetal
  • 150 g de agua
  • 30 g de chile chipotle adobado o al gusto

Poziom trudności

średni


Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 344.5 mg
Białko 8.4 g
Kalorie 454.8 kJ / 108.7 kcal
Tłuszcz 3.8 g
Błonnik 1.5 g
Tłuszcz nasycony 0.6 g
Węglowodany 10.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...