Sopa ligera de pollo

Sopa ligera de pollo

4.4 35 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

5 porciones

Składniki

2 dientes de ajo pelados
160 g cebolla
400 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en cubos
5 g de sal fina o al gusto
1 pizca de pimienta negra recién molida o al gusto
700 g de agua
120 g de champiñones en cuartos
200 g de espinacas baby frescas

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 442 mg

Białko 11 g

Kalorie 571 kJ / 136 kcal

Tłuszcz 8 g

Błonnik 2 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

INICIA SALUDABLE 10 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Sopa de hongos, pastel de carne, ejotes y arroz de coliflor

45 min

Sopa de espinaca, tostadas de pollo al cilantro y bizcocho de guayaba TM6

1 godz. 30 min

Caldo de pollo con arroz

35 min

Sopa de verduras, tacos de camarón y duraznos al vapor

35 min

Arroz blanco con verduras

40 min

Pescado en hoja santa

30 min

Pasta con pollo, champiñones y ejotes

40 min

Pollo en salsa de pimiento con calabacita y cuscús de feta

55 min

Carne en su jugo

35 min

Caldo de pollo de la abuela

1 godz. 15 min

Pollo al cilantro

35 min

Sopa de verduras y albóndigas

40 min