Sopa ligera de pollo

Sopa ligera de pollo

4.4 35 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

5 porciones

Składniki

2 dientes de ajo pelados
160 g cebolla
400 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en cubos
5 g de sal fina o al gusto
1 pizca de pimienta negra recién molida o al gusto
700 g de agua
120 g de champiñones en cuartos
200 g de espinacas baby frescas

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 442 mg

Białko 11 g

Kalorie 571 kJ / 136 kcal

Tłuszcz 8 g

Błonnik 2 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

INICIA SALUDABLE 10 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Sopa de espinaca, tostadas de pollo al cilantro y bizcocho de guayaba TM6

Sopa de espinaca, tostadas de pollo al cilantro y bizcocho de guayaba TM6

1 godz. 30 min

Aguacates rellenos de atún

Aguacates rellenos de atún

20 min

Sopa de frijol con quinoa

Sopa de frijol con quinoa

1 godz.

Salpicón de res

Salpicón de res

1 godz.

Frijoles negros

Frijoles negros

14 godz.

Nopalitos a la mexicana con aguacate

Nopalitos a la mexicana con aguacate

20 min

Caldo de pollo de la abuela

Caldo de pollo de la abuela

1 godz. 15 min

Sopa de jitomate y elote

Sopa de jitomate y elote

40 min

Picadillo

Picadillo

25 min

Picadillo con rajas

Picadillo con rajas

25 min

Frijoles de la olla

Frijoles de la olla

2 godz.

Caldo de pollo con arroz

Caldo de pollo con arroz

35 min