Urządzenia i Akcesoria
Spinach and coriander pesto (Post-natal)
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
335 g
Składniki
-
extra virgin olive oil60 g
-
lemon juice40 g
-
pine nuts30 g
-
pepitas30 g
-
Parmesan cheese cut into pieces30 g
-
garlic clove1
-
fresh baby spinach leaves120 g
-
fresh coriander leaves40 g
-
sea salt1 pinch
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 335 g
Sód
692.4 mg
Białko
25.8 g
Kalorie
4435 kJ /
1060 kcal
Tłuszcz
99 g
Błonnik
21.3 g
Tłuszcz nasycony
17 g
Węglowodany
38.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Delicious coconut dhal (6 months+)
30 min
Coconut and quinoa porridge with toasted almonds
30 min
Grilled eggplant dip
2 godz.
Pumpkin hommus with green dippers (Toddlers and beyond)
50 min
Turmeric cauliflower soup (Post-natal)
50 min
Thai green broccoli and spinach soup
25 min
Steamed beetroot with creamy walnut sauce
1 godz.
Coriander pesto
5 min
Cacao custard (Toddlers and beyond)
20 min
Black tahini and beetroot hommus
1 godz. 10 min
Smoked salmon muffins with steamed eggs and herbed relish
1 godz.
Peanut butter banana ice cream
10 min