Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 manzanas (aprox. 240 g en cuartos)
- 150 g de higos (congelados en cuartos)
- 250 g de yogur griego
-
150
g de agua
lub 150 g de leche - 1 cucharadita de miel (y algo más para regar)
- Wartości odżywcze
- na 1 vaso
- Kalorie
- 524 kJ / 125 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 15 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Błonnik
- 1.6 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Zumo de uva
5min
Lassi de pera
5min
Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
5min
Smoothie de granada
5min
Sorbete de papaya y melón
5min
Sorbete de almendra y lima
10min
Refresco de piña y kiwi
5min
Smoothie de melón y kiwi
5min
Smoothie bowl de melón y melocotón
5min
Batido de coco y pera (sin lactosa)
10min
Smoothie de kiwi y pera
5min
Batido de piña, mango y ciruela
5min