Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Fideos orientales de soja con verduras
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 raciones
Składniki
Salsa de verduras
-
2 dientes de ajo pelados y aplastados
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
200 g de calabacín con piel (cortado en bastones finos de 5 cm)
-
150 g de zanahoria (cortada en bastones finos de 5 cm)
-
1 tallo de apio (50 g) cortado en rodajas
-
40 g de cebolla (cortada en gajos)
-
200 g de setas frescas de temporada (cortadas en láminas)
-
50 g de puerro (cortado en rodajas)
-
1 pellizco de sal
-
30 g salsa de soja
Cocción de fideos
-
1000 g de agua
-
1 cucharada de sal gorda
-
100 g de fideos orientales transparentes de soja
-
100 - 150 g de brotes de soja frescos
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Białko
5.5 g
Kalorie
618 kJ /
148 kcal
Tłuszcz
8.5 g
Błonnik
3.8 g
Węglowodany
12.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Menos de 400 kcal
99 Przepisów
Hiszpania
Hiszpania
Może spodoba Ci się również...
Noodles orientales (sin gluten)
30 min
Quinoa con verduras y salsa tahini
45 min
Fideos yakisoba con gambas
30 min
Ensalada oriental de arroz, langostinos, pimientos y brotes de soja
50 min
Ensalada de quinoa con verduras y hierbas
30 min
Risotto de quinoa a la provenzal
30 min
Quinoa con verduras al vapor (sin gluten)
30 min
Fideos chinos con langostinos y salsa de ajo
1 godz. 15 min
Noodles con setas, brotes de soja y tomates cherry para dos
15 min
Cuscús con zanahoria, pimientos y pipas de calabaza
15 min
Cuscús con vegetales
15 min
Noodles con pollo, espárragos y pimiento
30 min