Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g de papaya muy madura, pelada y sin semillas
- 2 plátanos
- 300 g de jugo de naranja
- 1 cdita de espirulina en polvo
- miel, al gusto
- fruta de temporada, para decorar
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 208.3 kJ / 49.6 kcal
- Białko
- 0.7 g
- Węglowodany
- 12.2 g
- Tłuszcz
- 0.2 g
- Błonnik
- 1.1 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Leche de almendra para despechar
48h 15 min
Hot cakes de quinoa
25 Min
Smoothie energético
5 Min
Limonada con jengibre y miel
5 Min
Fideos de espirulina con verduras de verano
1h 45min
Smoothie bowl
10 Min
Crepas sin gluten rellenas de crema de almendras, pistaches e higos
35min
Brownies de frutos rojos
15 Min
Smoothie exótico
5 Min
Agua de avena y manzana
5 Min
Chía pudding de matcha
30min
Avena para desayunar
13 godz.