Przejdź do głównej treści Szukaj
Coles de Bruselas con almejas en salsa verde

Coles de Bruselas con almejas en salsa verde
4.1 22 rating
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 raciones
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 500 g de almejas frescas
  • agua para cubrir las almejas (y algo más para disolver la maicena)
  • 1 - 2 cucharadas de sal (y algo más para la salsa)
  • 6 - 7 ramitas perejil fresco (hojas y parte del tallo)
  • 1 - 2 dientes de ajo
  • 30 g de aceite de oliva
  • 50 g de vino blanco
  • 150 g de caldo de pescado
  • 500 g de coles de Bruselas congeladas
  • 1 cucharadita de maicena

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 524.9 mg
Białko 12.3 g
Kalorie 643 kJ / 153 kcal
Tłuszcz 9.1 g
Błonnik 5.5 g
Tłuszcz nasycony 1.5 g
Węglowodany 5.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Thermomix nº 133 35 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Patatas a la importancia con gambones y chirlas

4.3(83)

1 Std. 10 Min

Mejillones al limón

4.3(51)

30 Min

Espárragos blancos frescos guisados con huevos de codorniz

4.7(11)

40 Min

Rodaballo con patatas panadera

4.2(72)

40 Min

Palometa, puerros y guisantes al vapor de sidra

3.5(8)

1 Std.

Conejo guisado en salsa de pimiento rojo

4.4(70)

1 Std.

Merluza a la koskera

4.6(113)

45 Min

Merluza en salsa de guisantes y pimiento rojo asado

4.3(85)

30 Min

Palometa con salsa de tomate y pimientos

4.1(14)

30 Min

Pescadilla con langostinos en salsa

4.6(59)

30 Min

Coliflor al vapor con angulas de surimi en vinagreta de pimientos

4.2(160)

1 Std.

Bacalao en salsa verde

4.4(245)

30 Min