Coles de Bruselas con almejas en salsa verde

Coles de Bruselas con almejas en salsa verde

4.1 22 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 raciones

Składniki

500 g de almejas frescas
agua para cubrir las almejas (y algo más para disolver la maicena)
1 - 2 cucharadas de sal (y algo más para la salsa)
6 - 7 ramitas perejil fresco (hojas y parte del tallo)
1 - 2 dientes de ajo
30 g de aceite de oliva
50 g de vino blanco
150 g de caldo de pescado
500 g de coles de Bruselas congeladas
1 cucharadita de maicena

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 524.9 mg

Białko 12.3 g

Kalorie 643 kJ / 153 kcal

Tłuszcz 9.1 g

Błonnik 5.5 g

Tłuszcz nasycony 1.5 g

Węglowodany 5.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Thermomix nº 133 35 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Asadillo manchego

4 godz. 15 min

Setas de cardo con gambas

40 min

Pescadilla con langostinos en salsa

30 min

Salmón al horno con patatas panadera XXL

1 godz.

Carabineros a la sal

20 min

Lubina al vapor con salsa gribiche

40 min

Alitas de pollo con tomate, judías verdes y pasta

1 godz.

Potaje de garbanzos, manitas de cerdo y berza

40 min

Codornices en salsa de cítricos

40 min

Pimientos riojanos rellenos de angulas de surimi con salsa de tinta

30 min

Espaguetis negros con gambas agridulces

30 min

Patatas con huevos en salsa verde

1 godz.