Coles de Bruselas con almejas en salsa verde

Coles de Bruselas con almejas en salsa verde

4.1 22 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 raciones

Składniki

500 g de almejas frescas
agua para cubrir las almejas (y algo más para disolver la maicena)
1 - 2 cucharadas de sal (y algo más para la salsa)
6 - 7 ramitas perejil fresco (hojas y parte del tallo)
1 - 2 dientes de ajo
30 g de aceite de oliva
50 g de vino blanco
150 g de caldo de pescado
500 g de coles de Bruselas congeladas
1 cucharadita de maicena

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 524.9 mg

Białko 12.3 g

Kalorie 643 kJ / 153 kcal

Tłuszcz 9.1 g

Błonnik 5.5 g

Tłuszcz nasycony 1.5 g

Węglowodany 5.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Thermomix nº 133 35 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Níscalos guisados

30 min

Popietas de trucha al azafrán con coliflor

1 godz. 5 min

Coliflor al vapor con angulas de surimi en vinagreta de pimientos

1 godz.

Arroz negro con calamares

40 min

Romanescu, gambones y almejas con salsa

1 godz. 20 min

Judías verdes rehogadas y sardinas en papillote

35 min

Coles de Bruselas con castañas

30 min

Patatas con mejillones

30 min

Codornices en salsa de cítricos

40 min

Cangrejos de río en salsa

30 min

Angulas de surimi al estilo tradicional

25 min

Paella de marisco

50 min