Urządzenia i Akcesoria
Insalata di farro e vongole in vasetto
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
6 porzioni
Składniki
-
2 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
800 g di acqua
-
150 g di farro
-
1 cucchiaino di sale + q.b.
-
200 g di vongole200 g di vongole veraci
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
1 spicchio di aglio
-
15 pomodori ciliegino in quarti
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
7.5 g
Kalorie
678 kJ /
162 kcal
Tłuszcz
6.5 g
Błonnik
2.3 g
Węglowodany
18.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Orzo e pesce in insalata
1 godz. 15 min
Farro pomodorini e gamberi con pesto di prezzemolo (Modalità Cuoci riso)
30 min
Insalata di mare con orzo perlato
1 godz. 35 min
Farro alla nizzarda
40 min
Insalata di orzo con pesto e gamberetti
30 min
Misto di cereali con zucchine alla menta e tonno
35 min
Insalata di salmone e gamberi rossi con pesto di basilico
1 godz.
Insalata di gamberi, avocado e mango
30 min
Bulgur ai gamberetti
45 min
Farro con seppie e verdure
35 min
Quinoa con code di gambero
30 min
Insalata di gamberi e fagioli cannellini
40 min