Scrambled Tofu

Scrambled Tofu

3.8 5 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

5 portions

Składniki

water
80 g
fresh shiitake mushrooms cut in slices
2
carrots shredded
40 g
celery shredded
½ stalk
ground turmeric
1 tsp
firm bean curds (taukwa) (approx. 2 blocks), mashed
300 g
3-booster powder (see tip)
2 tbsp
Japanese soy sauce (shoyu)
1 tbsp
rock salt adjust to taste
1 pinch
cold pressed sesame oil
2 tbsp
lettuce leaves
10

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 7 g

Kalorie 510 kJ / 122 kcal

Tłuszcz 9 g

Błonnik 2 g

Węglowodany 5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Everyday Vegan 12 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Slow Cooked Chickpeas (TM6)

26 godz. 5 min

Maple Ice Cream with Almond Milk

13 godz. 20 min

Peeling Ginger (Metric)

5 min

Miso fish with green beans and chickpea puree

3 godz.

Sambhar Masala

25 min

Bao with Pulled Mushroom in BBQ Sauce

1 godz. 15 min

Healthy Gut Zinger (Metric)

10 min

Cherry Nut Shortbread (Metric)

1 godz. 20 min

Peking-Style Duck Pancakes

11 godz. 25 min

Sichuan spaghetti

50 min

Caprese Egg White Omelette (Metric)

20 min

Fresh Prawn Spring Rolls

1 godz.