Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 30 g d'abricots secs dénoyautés
- 25 g de noisettes décortiquées
- 20 g de noix décortiquées
- 15 g de pistaches, décortiquées et non salées
- 20 g de noix de cajou grillées, non salées
- 20 g de raisins secs
- 20 g de noix de coco râpée
- 30 g de sirop d'agave
- 20 g de sucre roux
- 35 g de sirop d'érable
- 30 g d'huile de noix
- 50 g de riz soufflé
- Wartości odżywcze
- na 1 pièce
- Kalorie
- 506.8 kJ / 122.1 kcal
- Białko
- 1.5 g
- Węglowodany
- 11.7 g
- Tłuszcz
- 7.4 g
- Błonnik
- 0.9 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Granola chocolat-amande
45min
Comme un biscuit BN®
1h 30min
Barre de céréales aux fruits secs
30 Min
Barres de céréales au quinoa
35min
Barres aux céréales et canneberges
1 Std. 15 Min
Barres énergétiques aux cranberries et pistaches
20 min
Biscuits du randonneur
5h
Barres tendres, avoine et noix
40 Min
Biscuits au sucre de coco
55 Min
Pain de mie moelleux
3 Std. 25 Min
Barres énergétiques sans sucre ajouté
1 Std. 15 Min
Granola aux fruits et noix de coco
55 Min