Húmus

Húmus

3.6 153 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

500 g

Składniki

sementes de sésamo
80 g
água
100 g
sumo de limão (1 unid. aprox.)
20 g
grão-de-bico cozido escorrido
500 g
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
Azeite q.b. p/ servir
paprika fumada p/ servir
1 pitada de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Białko 9 g

Kalorie 676 kJ / 162 kcal

Tłuszcz 10 g

Węglowodany 12 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

#euficoemcasa 17 Przepisów
Portugalia

Revista Agosto 2018 33 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Risoto

40 min

Gaspacho

10 min

Purê de batata

45 min

Cobertura de chocolate (Ganache)

20 min

Massa de pão, focaccia e pizza

1 godz.

Massa de panquecas ou crepes

1 godz. 15 min

Húmus de aproveitamento de legumes

10 min

Mousse de chocolate

3 godz. 20 min

Ketchup

1 godz. 10 min

Risoto de pera com gorgonzola

30 min

Risoto

30 min

Quiche vegetariana com espinafres e pimentos

1 godz.