Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Dough
- 40 g icing sugar
- 500 g plain flour, plus extra for dusting
- 50 g olive oil
- 240 g water
- ½ tsp fine sea salt
Filling
- 400 g celery stalks, cut in pieces
-
60
g fresh bamboo shoots
lub fresh beansprouts - 500 g fresh king oyster mushrooms
- 50 g olive oil
- 40 g soy sauce
- 10 g sugar
- ½ tsp ground allspice
- 1 tsp ground black pepper
- 20 g cornflour
Assembly
- honey, for coating
- sesame seeds, for sprinkling
- Wartości odżywcze
- na 1 piece
- Kalorie
- 816 kJ / 195 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 27 g
- Tłuszcz
- 7 g
Alternatywne przepisy
Potatoes Stuffed with Soya Mince, Spinach and Pine Nuts
1h 20 min
Tofu stew
30 min
Broccoli Fritters with Radish Salad and Lemon Quinoa
1h
Mackerel and Lemon Trofie
30 min
Seitan Pie
2 Std. 10 Min
Tapioca Balls with Lemon and Poppy Seed Sauce
Brak ocen
Chewy pistachio biscuits
45 min
Steamed Tofu
30 min
Crispy Breaded Fish
35 min
Sliders with Walnut or Sweet Potato Patties
2u. 45min
Sweet Potato and Butter Bean Falafel Flatbreads with Broad Bean Houmous
50 min
Muesli Smoothie
12h