Pudding aux graines de chia, citron et framboises

Pudding aux graines de chia, citron et framboises

3.9 42 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 3 godz. 10 min

8 portions

Składniki

1 de citron jaune non traité zeste du moitié du citron et jus du citron entier
500 g de yaourt nature (4 pots de yaourt)
250 g de lait
160 g de graines de chia
30 g de sucre glace maison
120 g de framboises fraîches
40 g d'amandes effilées

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 8.1 g

Kalorie 776.9 kJ / 187.4 kcal

Tłuszcz 10.1 g

Błonnik 8.8 g

Węglowodany 11 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Les graines qui sèment le goût ! 15 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Pudding aux graines de chia et crème au cacao

Pudding aux graines de chia et crème au cacao

12 godz. 30 min

Pudding de chia au lait de coco, kaki et ananas

Pudding de chia au lait de coco, kaki et ananas

6 godz. 10 min

Smoothie bowl coque en chocolat

Smoothie bowl coque en chocolat

10 min

Guacamole épicé aux petits pois

Guacamole épicé aux petits pois

25 min

Menu light - Salade aux figues, raisins, feta et quinoa

Menu light - Salade aux figues, raisins, feta et quinoa

30 min

Pudding de chia, compote poire-cardamome

Pudding de chia, compote poire-cardamome

2 godz. 30 min

Porridge à l'amande

Porridge à l'amande

10 min

Porridge aux fruits secs et pavot

Porridge aux fruits secs et pavot

15 min

Crème de macadamia

Crème de macadamia

Brak ocen

Smoothie énergétique

Smoothie énergétique

10 min

Smoothie à la spiruline

Smoothie à la spiruline

5 min

Tropical smoothie bowl

Tropical smoothie bowl

15 min