Urządzenia i Akcesoria
Purè di carote all'olio di oliva
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 porzioni
Składniki
-
100 g di cipolle a metà
-
2 spicchi di aglio
-
70 g di olio di oliva
-
500 g di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)
-
100 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
1 cubetto di dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino colmo di dado per brodo vegetale
-
1 pizzico zucchero
-
1 pizzico di pepe di Cayenna macinato
-
80 g di yogurt bianco naturale non zuccherato
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
2 g
Kalorie
873 kJ /
209 kcal
Tłuszcz
18 g
Błonnik
5 g
Węglowodany
8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Low carb
10 Przepisów
Włochy
Włochy
Może spodoba Ci się również...
Filetto di trota con purea di broccoli
50 min
Purè di carote arrosto
1 godz.
Risotto timo e toma
35 min
Tortino di lenticchie
50 min
Minestra di orzo e piselli secchi
1 godz.
Crema di barbabietola
10 min
Torta salata di bietole
1 godz.
Porri in agrodolce al Varoma
30 min
Purè di ceci al curry (vegan)
35 min
Quiche di salmone e porri
1 godz. 25 min
Vellutata di pollo e anacardi
30 min
Torta salata finocchi, pancetta e formaggella
1 godz. 30 min