Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 scalogno a metà
- 1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati
- 1 cucchiaino di alghe wakame essiccate a pezzi piccoli
- 30 g di olio di sesamo
- 250 g di ceci in scatola, ben scolati
- ½ cucchiaino di curry in polvere
- 2 pizzichi di sale, preferibilmente integrale
- 230 g di acqua
- Wartości odżywcze
- na 1 Ricetta completa
- Kalorie
- 2364 kJ / 565 kcal
- Białko
- 18 g
- Węglowodany
- 45 g
- Tłuszcz
- 36 g
- Błonnik
- 19 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Crema di fagioli e ceci al profumo di rosmarino
40 Min
Lenticchie all'indiana
35 Min
Hummus di fagioli e yogurt
15 Min
Burger di soia e lenticchie
45 Min
Salsa di melanzane Bhurta
35 Min
Passato di lenticchie rosse e tonno
40 Min
Crema di fagioli cannellini al profumo di mare (vegan)
15 Min
Crema di barbabietola
10 Min
Bocconcini di seitan con salsa di mele
35 Min
Crocchette di soia
25min
Purè di cavolo viola
40 Min
Burger speziati di quinoa e cannellini
45 Min