Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 320 g maçã s/ caroço cortada em pedaços
- 260 g amêndoa
- 20 g psyllium husk
- 5 ovos
- ½ c. chá de sal
- 35 g óleo de coco
- 2 c. chá de fermento em pó s/ glúten
- Sementes de papoila q.b. p/ polvilhar (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 unidade
- Kalorie
- 1002.7 kJ / 239.6 kcal
- Białko
- 8.6 g
- Węglowodany
- 12.4 g
- Tłuszcz
- 18.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 4.8 g
- Błonnik
- 5.5 g
- Sód
- 223.6 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pãezinhos integrais com noz e muesli
40min
Pão rústico
2h
Crepes da Joana
25min
Cheesecake no bake
45min
Pães de centeio
2 Std. 10 Min
Pães de girassol e linhaça
20 Std. 10 Min
Pães de banana e centeio
1 Std. 35 Min
Bolo de cenoura com ganache de chocolate
1h
Pães de cerveja e queijo
50min
Queijadas de coco e canela
40min
Pão de centeio e noz
1h 25min
Power balls
10min