
Urządzenia i Akcesoria
Chamuças
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
18 unidades
Składniki
Recheio
-
coentros20 g
-
água1000 g
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos200 g
-
cenoura cortada em pedaços200 g
-
pimento vermelho½
-
cebola cortada em pedaços120 g
-
óleo30 g
-
alho-francês cortado às rodelas200 g
-
garam masala1 c. chá de
-
caril1 c. chá de
-
caldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
Piripíri q.b. p/ temperar
-
ervilhas descongeladas100 g
Massa
-
água120 g
-
óleo20 g
-
sal½ c. chá de
-
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar300 g
-
sementes de alcaravia ou sementes de funcho ou sementes de cominho1 c. chá de
-
Óleo q.b. p/ fritar
Wartości odżywcze na 1 unidade
Kalorie
114.9 kcal /
480.6 kJ
Białko
3 g
Tłuszcz
3.2 g
Węglowodany
18.6 g
Błonnik
1.8 g
Tłuszcz nasycony
0.3 g
Sód
79.6 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Sabores do Mundo
9 Przepisów
Portugalia
Portugalia