Urządzenia i Akcesoria
Citrus quinoa salad with miso ginger dressing
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
4 portions
Składniki
Quinoa
-
tri-colour quinoa170 g
-
filtered water plus extra for soaking1000 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)1 tbsp
Miso ginger dressing
-
piece fresh ginger peeled2 cm
-
sunflower seeds45 g
-
avocado oil1 tbsp
-
shiro (white) miso paste1 tbsp
-
lemon juice to taste20 - 40 g
-
pure maple syrup1 tbsp
-
filtered water60 g
-
salt1 pinch
Salad
-
fresh baby spinach leaves60 g
-
rocket60 g
-
blood oranges peeled and segmented (see Tips)2
-
navel oranges peeled and segmented (see Tips)2
-
spring onions/shallots trimmed and cut into thin slices3
-
pecans (optional)1 tbsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
12.6 g
Kalorie
1588.8 kJ /
378.3 kcal
Tłuszcz
15.4 g
Błonnik
9.9 g
Węglowodany
42.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Basil, avocado and hemp pesto
5 Min
Herbed mushrooms with pearl barley and roasted hazelnuts
13 Std. 25 Min
Cauliflower buffalo bites
35 Min
Cashew cheddar cheese
3 Std. 10 Min
Crunchy seeded broccoli
40 Min
Sticky Sriracha tofu bowl
45 Min
Corn and coriander fritters with avocado tahini
1 Std. 15 Min
Honey ginger tofu with greens
2 Std. 25 Min
Asian cucumber salad
10 Min
Quinoa with mixed greens and yoghurt dressing
35 Min
Miso coleslaw
20 Min
Quinoa salad with mango salsa
1 Std.