Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 3 stroužky česneku
- 100 gramů olivového oleje
- 4 cukety, střední velikosti, na kolečka (0,5 cm)
- 8 rajčat, na kolečka (0,5 cm)
- sůl, podle chuti
- mletý černý pepř, podle chuti
- 1 polévková lžíce čerstvé bazalky, nasekané
- 1 polévková lžíce čerstvého oregana, nasekaného
- 1 polévková lžíce čerstvého tymiánu, nasekaného
- 100 gramů vypeckovaných černých oliv
- 200 gramů feta sýru, na kousky
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 2060 kJ / 491 kcal
- Białko
- 14 g
- Węglowodany
- 10 g
- Tłuszcz
- 44 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Penne s čočkovo-rajčatovou omáčkou - z jednoho hrnce
40 min
Celerové řízky s parmazánem a jogurtovým dipem
1 godz.
Křupavé zeleninové placky s červenou řepou
1 Std. 20 Min
Středomořský zeleninový pekáč
50 min
Quiche s kysaným zelím
1h 30 min
Mini koláčky se sušenými rajčaty
50 min
Zapečené těstoviny se zeleninou
1 godz.
Salát z červené řepy s jablky a ořechy
10 Min
Zeleninové kari s rýží
1 godz.
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45 min
Ratatouille s těstovinami - z jednoho hrnce
35 min
Lilkové ragú s cizrnou
45 min