Salmão com arroz de coentros

Salmão com arroz de coentros

4.7 114 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

4 doses

Składniki

azeite
100 g
lima (raspa e sumo)
1
coentros mais q.b. picados p/ guarnecer
20 g
malagueta verde (opcjonalnie)
½
dentes de alho
2
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
água
1000 g
arroz agulha
250 g
lombo de salmão s/ pele
400 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 656.6 mg

Białko 25.7 g

Kalorie 2853 kJ / 681.9 kcal

Tłuszcz 39.5 g

Błonnik 3.5 g

Tłuszcz nasycony 6.7 g

Węglowodany 55.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista maio 2018 25 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos

35 min

Papa de aveia com manga

15 min

Papa de arroz com banana e maçã

15 min

Pescada com molho de tomate fresco

35 min

Sopa de tomate e feijão-verde com ovos escalfados

45 min

3 purés de carne - introdução do peru, da couve-flor e dos brócolos

45 min

2 purés de borrego - introdução do feijão-verde e do agrião

30 min

Frango com mel e mostarda e puré de couve-flor

50 min

Empadão de atum e molho arrabiata com puré de batata-doce

1 godz. 35 min

Linguine com camarão, cogumelos e espargos

35 min

Risoto de bacalhau

50 min

Beringela recheada com atum

1 godz.