Salmão com arroz de coentros

Salmão com arroz de coentros

4.7 114 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

4 doses

Składniki

azeite
100 g
lima (raspa e sumo)
1
coentros mais q.b. picados p/ guarnecer
20 g
malagueta verde (opcjonalnie)
½
dentes de alho
2
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
água
1000 g
arroz agulha
250 g
lombo de salmão s/ pele
400 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 656.6 mg

Białko 25.7 g

Kalorie 2853 kJ / 681.9 kcal

Tłuszcz 39.5 g

Błonnik 3.5 g

Tłuszcz nasycony 6.7 g

Węglowodany 55.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista maio 2018 25 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Empadão de arroz

1h 20min

Peru com molho de cogumelos

40min

2 purés de frango - introdução da nabiça

30min

Arroz de cogumelos, curgete e manjericão

40min

Sopa e salmão com legumes

45min

Jardineira de frango

35min

Frango com caril

30min

Sopa de brócolos e rúcula

40min

Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos

35min

Papa de aveia com manga

15min

3 purés de carne - introdução do peru, da couve-flor e dos brócolos

45min

Peru estufado com feijão preto

35min