Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 35 g óleo
- 2 c. chá de caril em pó picante
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 150 g tomate em pedaços
- 2 c. chá de sal
- 400 g leite de coco
- 800 g filetes de pescada cortados em pedaços
- 1 lima (raspa e sumo)
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 1323.7 kJ / 316.4 kcal
- Białko
- 26.3 g
- Węglowodany
- 9.1 g
- Tłuszcz
- 16.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 9.9 g
- Błonnik
- 1.4 g
- Sód
- 859.2 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Caril de pescada
25 Min
Caril de lulas com arroz a vapor
1j
Caril de camarão
35 Min
Caril de frango
35 Min
Caril de camarão
30 Min
Moqueca de salmão
2 Std. 35 Min
Caril do mar
45 Min
Caril de frango e batata-doce
30 Min
Lombos de pescada com molho Mournay
55 min.
Caril de peixe e camarão
20 Min
Caril de frango com arroz
45 Min
Lulas com molho aurora
45 Min