Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 70 g de comté, coupé en morceaux
- 8 œufs
- ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 4 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- ½ bouquet de ciboulette fraîche, ciselé
- 50 g d'échalotes
- 20 g d'huile d'olive
- 500 g d'eau
- 300 g de courgettes, coupées en tronçons
- 100 g de pomme de terre, coupée en cubes
- 50 g de crème fraîche
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1420.2 kJ / 339.4 kcal
- Białko
- 19.4 g
- Węglowodany
- 10.2 g
- Tłuszcz
- 24.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 9.9 g
- Błonnik
- 1.9 g
- Sód
- 572.5 mg
Alternatywne przepisy
Pommes de terre au lard et à la sauge
1h 20min
Omelette aux pommes de terre et papillote de fruit
25min
Velouté de légumes et lentilles
1h
Soupe au pain et à la tomate, omelette roulée aux épinards et ratatouille vapeur
1h 10min
Asperges en sabayon, œuf mariné au soja
3 Std. 40 Min
Omelette aux légumes
45min
Velouté de carotte, gingembre, œuf mollet et carottes crues à l'huile d'olive
35min
Haricots, pommes de terre, betterave et chèvre
50min
Spaghetti de carotte au pesto d’avocat
15min
Omelette brocoli-jambon
35min
Jardinière de légumes
40min
Menu express - Soupe de pastèque au balsamique
20min