Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g di acqua
- 1 lime a pezzi
- 100 g di vino bianco secco
- 500 g di calamari ad anelli
- 350 g di code di mazzancolle
- 250 g di yogurt bianco
- 2 foglie di basilico fresche
- 2 foglie di menta
- 15 g di Cognac
- 2 frutti della passione, il succo
- 50 g di salmone affumicato a listarelle
- 150 g di polpa di anguria a cubetti
- 150 g di ananas a cubetti
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1118 kJ / 267.2 kcal
- Białko
- 38.3 g
- Węglowodany
- 12.8 g
- Tłuszcz
- 6 g
Alternatywne przepisy
Insalata di polpo e zucchine
1h
Bicchierini di polpo e pomodorini
1h
Insalata di pollo e carciofi all'arancia
50 Min
Pesce al vapore con verdure miste
1h 20min
Mazzancolle alle albicocche
30 Min
Gamberi in insalata esotica
30 Min
Orzo al curry, gamberi ed emulsione al basilico
1h
Costolette di agnello in crosta
2 Std. 30 Min
Insalata di seppioline con frutta secca
30 Min
Barchette agli asparagi e salmone
50 Min
Merluzzo pere e noci
35min
Branzino e patate al vapore in salsa di basilico e pomodorini
40 Min