Zupa krem z soczewicy (dla dzieci)

Zupa krem z soczewicy (dla dzieci)

4.1 314 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

2 porcje

Składniki

100 g marchewki pokrojonej na kawałki
150 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
60 g czerwonej soczewicy, suszonej opłukanej
600 g wody
15 g oliwy z oliwek

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Białko 9.5 g

Kalorie 984 kJ / 235.5 kcal

Tłuszcz 8.5 g

Błonnik 5.6 g

Węglowodany 35.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

DANIA DLA DZIECI 78 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Risotto z cukinii

45min.

Lasagne brokułowa z łososiem

1hod. 30min.

Curry z kurczakiem i mango

45min.

Sos boloński z cielęciną (dla dzieci)

1hod.

Klopsiki z indyka z purée pomidorowym (dla dzieci)

45min.

Pad Thai z kurczakiem

30min.

Kremowa zupa z pieczonych buraków

1hod. 40min.

Zupa krem z papryki z żółtą soczewicą i mlekiem kokosowym

40min.

Frittata niskowęglowodanowa

40min.

Curry z kurczaka z dynią i pieczarkami

1hod.

Makaron z pesto i suszonymi pomidorami

20min.

Pulpety z indyka i kaszy kuskus

55min.