Purè di carote e latte di cocco

Purè di carote e latte di cocco

3.4 15 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

4 porzioni

Składniki

1 arancia preferibilmente biologica, la scorza (senza la parte bianca)
500 g di acqua
750 g di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)
½ cucchiaino di semi di cumino
2 pizzichi di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
50 g di latte di cocco
foglie di coriandolo fresche, a piacere

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 2 g

Kalorie 380 kJ / 90 kcal

Tłuszcz 3.8 g

Węglowodany 13 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Verdure in crema 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Crema di lattuga e menta

35 Min

Purè di carote arrosto

1 Std.

Zuppa di spinaci e grano saraceno

40 Min

Salsa di melanzane Bhurta

35 Min

Vellutata di mais

20 Min

Vellutata di indivia belga e speck

50 Min

Hummus di fave (vegan)

45 Min

Crocchette di fagioli e spinaci (vegan)

1 Std. 20 Min

Minestra di miglio e filetti di gallinella

40 Min

Crema di zucchine e anacardi raw

20 Min

Torta salata di bietole

1 Std.

Verdure al curry

1 Std.