Purè di carote e latte di cocco

Purè di carote e latte di cocco

3.4 14 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

4 porzioni

Składniki

1 arancia preferibilmente biologica, la scorza (senza la parte bianca)
500 g di acqua
750 g di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)
½ cucchiaino di semi di cumino
2 pizzichi di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
50 g di latte di cocco
foglie di coriandolo fresche, a piacere

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 2 g

Kalorie 380 kJ / 90 kcal

Tłuszcz 3.8 g

Węglowodany 13 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Verdure in crema 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Purè di patate dolci con salvia e nocciole

30 min

Gazpacho di carote

10 min

Crema di patate dolci con arachidi e coriandolo

30 min

Crema fredda di barbabietole e yogurt

15 min

Salsa di melanzane Bhurta

35 min

Vellutata di zucca allo yogurt greco

50 min

Crema di carote e zenzero

20 min

Crema di avocado al cacao

15 min

Purè di cavolfiore (vegan)

40 min

Vellutata di carote viola

45 min

Purè di carote speziato

50 min

Purè di piselli

40 min