Purè di carote e latte di cocco

Purè di carote e latte di cocco

3.5 12 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

4 porzioni

Składniki

1 arancia preferibilmente biologica, la scorza (senza la parte bianca)
500 g di acqua
750 g di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)
½ cucchiaino di semi di cumino
2 pizzichi di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
50 g di latte di cocco
foglie di coriandolo fresche, a piacere

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 2 g

Kalorie 380 kJ / 90 kcal

Tłuszcz 3.8 g

Węglowodany 13 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Verdure in crema 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Patè di avocado

Patè di avocado

15min

Crema di broccoli con mandorle (senza lattosio)

Crema di broccoli con mandorle (senza lattosio)

35min

Purè di carote arrosto

Purè di carote arrosto

1h

Pollo marinato servito con guacamole al lime

Pollo marinato servito con guacamole al lime

2h 20min

Gazpacho finocchio e mela

Gazpacho finocchio e mela

15min

Crema di barbabietola

Crema di barbabietola

10min

Purè di patate e barbabietola

Purè di patate e barbabietola

50min

Salsa melanzane e mandorle

Salsa melanzane e mandorle

25min

Crema di melanzane grigliate

Crema di melanzane grigliate

35min

Purè di piselli

Purè di piselli

40min

Crema di melanzane

Crema di melanzane

50min

Puré aromatico di zucca

Puré aromatico di zucca

40min