Urządzenia i Akcesoria
Verdure al curry
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
6 porzioni
Składniki
-
1000 g di acqua
-
3 cucchiaini di sale
-
300 g di riso a chicco lungo
-
150 g di carote pelate e a pezzi (3 cm)
-
200 g di porro a fettine
-
400 g di zucchine a pezzi (3 cm)
-
200 g di melanzane a pezzi (3 cm)
-
½ peperone verde a pezzi (3 cm)
-
½ peperone rosso a pezzi (3 cm)
-
80 g di olio di oliva
-
300 g di cipolle a metà
-
4 spicchi di aglio
-
40 g di pomodori a metà
-
30 g di coriandolo fresco
-
100 g di vino bianco
-
200 g di latte di cocco
-
1 cucchiaio di curry in polvere
-
¼ di cucchiaino di zafferano in polvere
-
1 cucchiaino di cumino in polvere
-
1 cucchiaino di anice in polvere
-
1 cucchiaino di cardamomo in polvere
-
½ cucchiaino zucchero
-
30 g di farina di cocco
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
8 g
Kalorie
1721 kJ /
411 kcal
Tłuszcz
18 g
Węglowodany
51 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Chili di seitan (vegan)
30 min
Noodles con verdure al curry
35 min
Chili di tofu (vegan)
1 godz.
Pollo alla marocchina con cous cous
40 min
Insalata messicana
2 godz. 15 min
Vermicelli saltati con verdure miste
40 min
Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)
25 min
Chili vegetariano
1 godz. 5 min
Lenticchie all'indiana
35 min
Patate dolci ripiene (vegan)
1 godz. 50 min
Riso basmati e ratatuia di melanzane
1 godz.
Chili (vegan)
40 min