Urządzenia i Akcesoria
Ensalada de espárragos y fresas
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
6 raciones
Składniki
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1580 g de agua
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100 g de vinagre
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60 g de azúcar
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50 g de aceite de oliva virgen extra
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2 cucharaditas de sal
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2 pellizcos de pimienta molida
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1 cucharadita de albahaca seca
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500 g de espárragos blancos
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500 g de espárragos verdes sin la parte leñosa, en trozos de 4 cm
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50 g de piñones crudos
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500 g de fresas en mitades o en cuartos
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50 - 100 g de rúcula
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Białko
5.6 g
Kalorie
919 kJ /
219.8 kcal
Tłuszcz
14.5 g
Błonnik
4.7 g
Węglowodany
16.5 g
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