Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g de cebolla en trozos
- 30 g de aceite de sésamo
- 150 g de zanahoria en tiras de aprox. 1x5 cm
- 50 g de apio en rodajas de 5 mm
- 30 g de pasta de miso blanco (shiro miso)
- 6 cucharadas de salsa de soja
- 300 g de filetes de pechuga de pollo en tiras de 5 mm
- 900 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 100 g de fideos orientales de arroz
- 1 alga nori en tiras finas (opcjonalnie)
- 1 cebolleta recta en rodajas diagonales de 3 mm
- 2 cucharadas de semillas de sésamo
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 1512 kJ / 363 kcal
- Białko
- 20.8 g
- Węglowodany
- 30.5 g
- Tłuszcz
- 17.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 3.5 g
- Błonnik
- 3.3 g
- Sód
- 1.2 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Ramen con pollo y pak choi - Japón
45min
Sopa de pollo y leche de coco (Tom kha kai) - Tailandia
45min
Khao Tom (Sopa de arroz thai)
30 Min
Ramen coreano con tofu
8h 50min
Sopa de setas shiitake, pak choi y fideos - China
50min
Sopa de fideos, gambas y leche de coco (Laksa) - Malasia
35 Min
Sopa tailandesa de langostinos. Manzanas con especias
1 Std. 15 Min
Sopa Pho de pollo
2 godz. 15 min
Sopa asiática de champiñones al curry (sin gluten)
25min
Menestra thai con salsa de ostras y arroz jazmín
45min
Sopa harira con pollo
1 Std. 25 Min
Sopa de miso con vegetales
20 Min