Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
La pâte
- 200 g de farine de blé
- 40 g de fromage blanc maigre
- 1 œuf
- 50 g d'eau
- 1 pincée de levure chimique
- 1 c. à café d'origan déshydraté
- du sel
La garniture
- 500 g d'eau
- 250 g de filet de poulet,
- beurre, pour le moule
- 2 œufs
- 200 g de lait écrémé
- 1 pincée d'origan déshydraté
- du sel
- du poivre moulu,
- 6 champignons de Paris frais, coupés en quatre
- 12 tomates cerise
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1599 kJ / 380 kcal
- Białko
- 31 g
- Węglowodany
- 40 g
- Tłuszcz
- 10 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Quiche jambon, courgette, menthe, ricotta
1h 15 min.
Lasagne à la bolognaise et ricotta
2h
Pizza aux champignons et au jambon
2 Std. 35 Min
Lasagne au saumon et poivron
1 godz. 10 min
Quiche légère aux légumes verts
1 godz. 30 min
Quiche au poulet et au brocoli
1 godz.
Tartelettes aux légumes
2 Std. 10 Min
Quichettes printanières au saumon
2 Std. 10 Min
Clafoutis au thon et aux oignons
1 godz.
Gratin de pâtes au thon et à la tomate
45 min
Chaussons au bœuf, petits pois et oignons nouveaux
1 godz. 10 min
Poulet à l'aubergine tomates et courgettes
50 min