Urządzenia i Akcesoria
Asian Chopped Salad
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 20 min
4 portions
Składniki
-
garlic cloves2
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm), to taste15 - 20 g
-
honey60 g
-
sesame oil50 g
-
brown rice vinegar60 g
-
soy sauce20 g
-
vegetable oil20 g
-
dried chilli flakes (opcjonalnie)1 pinch
-
red cabbage cut in pieces250 g
-
kale tough stems removed120 g
-
carrot (approx. 120 g), cut in pieces (3 cm)1
-
red pepper (approx. 130 g), quartered1
-
yellow pepper (approx. 130 g), quartered1
-
spring onions (approx. 30 g), cut in pieces (3 cm)3
-
fresh coriander leaves plus extra for garnishing20 g
-
roasted peanuts, unsalted100 g
-
edamame beans150 g
-
sesame seeds30 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
328.7 mg
Białko
15.6 g
Kalorie
2098.4 kJ /
501.5 kcal
Tłuszcz
36 g
Błonnik
9.3 g
Tłuszcz nasycony
4.3 g
Węglowodany
37.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Asian-style Chicken, Rice and Vegetables
40 min
Coconut Dhal
20 min
Traditional Austrian Beef Goulash
4 godz.
Salmon and Leek Parcel with New Potatoes
1 godz.
Vegetable Stock Paste
50 min
Salmon and Fennel Risotto
25 min
Pulled Tandoori Chicken
30 min
Butternut Squash Macaroni Cheese
1 godz. 15 min
Date and Pecan Protein Balls
10 min
Super Quick Broccoli Salad
5 min
Sweet Potato and Spinach Curry with Cauliflower Rice
40 min
Chunky Coleslaw
5 min