
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g bananów, dojrzałych pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
- 2 jajka
- 200 g mąki pszennej
-
30 - 50
g cukru
lub 30 - 50 g brązowego cukru - 100 g mleka
- 30 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
-
1
łyżka cukru waniliowego, wykonanego w TM (opcjonalnie)
lub 2 łyżki cukru wanilinowego (opcjonalnie) - 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- Wartości odżywcze
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 50.4 kcal / 210.9 kJ
- Białko
- 1.2 g
- Tłuszcz
- 1.5 g
- Węglowodany
- 8.2 g
- Błonnik
- 0.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.2 g
- Sód
- 17.8 mg
Alternatywne przepisy
Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki
45 min
Placki z zielonym groszkiem i twarogiem (dla dzieci)
25 min
Gofry tradycyjne z dżemem gruszkowym
2 godz. 30 min
Racuchy z jabłkami
35 min
Placki z kaszy manny z sosem owocowym
55 min
Małdrzyki krakowskie
25 min
Placki z serkiem
45 min
Owsiane placki bananowe
15 min
Bananowe gofry lub placki
25 min
Placki z serka wiejskiego
30 min
Racuszki drożdżowe z jabłkami
50 min
Omlet biszkoptowy
10 min