Domowe nuggetsy z dwoma sosami
TM6 TM5

Domowe nuggetsy z dwoma sosami

4.9 ( 13.4K ocen )

Składniki

Panierka

  • 140 g płatków kukurydzianych
  • 30 g mąki pszennej
    lub 30 g mąki kukurydzianej
  • 1 łyżeczka curry, mielonego
  • 1 łyżeczka soli
  • 800 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 4 cm kawałki
  • 40 g oliwy z oliwek
  • 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej mielonej
  • ½ łyżeczki chili, mielonego (opcjonalnie)
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego (opcjonalnie)

Sos czosnkowy

  • 2 - 3 ząbki czosnku
  • 100 - 125 g śmietany, 18% tłuszczu
  • 100 - 125 g majonezu
  • 2 - 3 szczypty soli
  • 2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • ½ łyżeczki cukru
  • 10 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego

Sos chili

  • 5 g czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 100 g ketchupu łagodnego lub pikantnego
  • 5 g sosu sojowego jasnego
  • 5 - 6 kropli sosu Tabasco®
  • ¼ łyżeczki chili, mielonego
  • 100 g majonezu
  • 100 g śmietany, 18% tłuszczu

Wartości odżywcze
na 1 sztukę
Kalorie
131.9 kcal / 551.8 kJ
Białko
6.8 g
Tłuszcz
8.9 g
Węglowodany
6.2 g
Błonnik
0.3 g
Tłuszcz nasycony
1.9 g
Sód
221.5 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy