
Urządzenia i Akcesoria
Steirischer Käferbohnen-Humus
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 15 min
720 g
Składniki
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Knoblauchzehen2
-
Kürbiskernöl etwas mehr zum Dekorieren70 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
-
Käferbohnen, aus der Dose abgespült und abgetropft500 g
-
Wasser25 g
-
Majoran, getrocknet3 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen½ TL
-
Salz1 TL
-
Essig1 ½ TL
Wartości odżywcze na 100 g
Kalorie
172 kcal /
719 kJ
Białko
5 g
Tłuszcz
10 g
Węglowodany
16 g
Błonnik
4 g
Tłuszcz nasycony
2 g
Sód
325 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

So genießt Österreich II
73 Przepisy
Austria
Austria