Grüne Erbsenschaumsuppe mit Lachswürfeln

Name: Grüne Erbsenschaumsuppe mit Lachswürfeln
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 1 Zwiebel; 20 g Butter; 500 g Wasser; 1 geh. TL Gemüsebouillon; 300 - 350 g grüne Erbsen, gefroren; 200 g Schlagrahm, 30-40 % Fettgehalt; ½ TL Salz; 2 Prisen Pfeffer, gemahlen; ½ TL Worcestershire Sauce; 2 Lachsfilets, frisch, ohne Haut

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Poziom trudności łatwy

Czas przygotowania 15 min

Czas całkowity 30 min

Liczba porcji 4 Portionen

Składniki

1 Zwiebel, halbiert
20 g Butter
500 g Wasser
1 geh. TL Gemüsebouillon
lub 1 Würfel Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l)
300 - 350 g grüne Erbsen, gefroren
200 g Schlagrahm, 30-40 % Fettgehalt
½ TL Salz
2 Prisen Pfeffer, gemahlen
½ TL Worcestershire Sauce
2 Lachsfilets, frisch, ohne Haut (ca. 220 g), in Würfeln (ca. 2 x 3 cm)
lub 2 Lachsfilets, gefroren, enthäutet (ca. 220 g), aufgetaut, in Würfeln (ca. 2 x 3 cm)

Wartości odżywcze: na 1 Portion
Kalorie: 1532 kJ / 366 kcal
Białko: 19 g
Węglowodany: 14 g
Tłuszcz: 26 g
Błonnik: 5.5 g