Urządzenia i Akcesoria
Peanut and Banana Breakfast Smoothie
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
2 glasses
Składniki
-
dry-roasted peanuts, unsalted50 g
-
rolled oats20 g
-
bananas (approx. 2 large)220 g
-
plain yoghurt80 g
-
milk80 g
-
1 - 2 tsp honeyagave syrup15 g
-
ice cubes plus extra for serving120 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 glass
Białko
12.6 g
Kalorie
1538 kJ /
368 kcal
Tłuszcz
15.5 g
Węglowodany
44.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Purple Power Smoothie
5min
Chocolate Banana Smoothie
5min
Malted Milkshake
10min
Banana Milkshake with Honey
5min
Coffee Protein Recovery Shake
5min
Four Seed Power Smoothie
5min
Frozen Fruit Breakfast Smoothie
5min
Peanut and Banana Smoothie
5min
Energising Smoothie
5min
Almond Milk, Banana and Almond Butter Smoothie
5min
Banana and Blueberry Smoothie
5min
Berry Smoothie
5min