Przejdź do głównej treści Szukaj
Polpette di quinoa e salmone (senza glutine)

Polpette di quinoa e salmone (senza glutine)
3.1 18 rating
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
8 pezzi
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 200 g di chicchi di quinoa
  • 300 g di acqua
  • 90 g di salmone in scatola al naturale, scolato
  • 1 albume
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe bianco macinato
  • 2 cucchiai di pangrattato senza glutine
  • 1 cucchiaio di semi di sesamo nero
  • 2 cucchiai olio extravergine di oliva

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pezzo

Białko 6.9 g
Kalorie 686 kJ / 164 kcal
Tłuszcz 5.9 g
Błonnik 1.6 g
Węglowodany 20.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Una cena romantica 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Falafel con salsa allo yogurt di soia

3.2(36)

55 min

Quinoa con verdure e frittata al vapore (senza glutine)

4.4(122)

55 min

Polpette di miglio con crema di fave

3.0(6)

2 godz.

Polpettone di lenticchie (vegan)

3.6(103)

2 godz.

Polpettine di ceci

3.9(176)

1 godz. 5 min

Polpette di avocado e lenticchie con salsa acida

4.0(103)

1 godz. 30 min

Polpettine di quinoa rossa al salmone

4.7(53)

1 godz. 15 min

Chips di quinoa e semi di chia

3.0(12)

1 godz.

Polpette di tonno e curcuma

4.0(102)

1 godz.

Burger speziati di quinoa e cannellini

3.7(95)

45 min

Crêpes di grano saraceno con capesante e speck

3.1(11)

1 godz. 10 min

Mini burger di broccoletti e ceci

4.5(195)

1 godz. 35 min