Polpette di quinoa e salmone (senza glutine)

Polpette di quinoa e salmone (senza glutine)

3.1 19 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

8 pezzi

Składniki

200 g di chicchi di quinoa
300 g di acqua
90 g di salmone in scatola al naturale, scolato
1 albume
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe bianco macinato
2 cucchiai di pangrattato senza glutine
1 cucchiaio di semi di sesamo nero
2 cucchiai olio extravergine di oliva

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pezzo

Białko 6.9 g

Kalorie 686 kJ / 164 kcal

Tłuszcz 5.9 g

Błonnik 1.6 g

Węglowodany 20.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Una cena romantica 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Torta rovesciata al radicchio di Chioggia

1 Std. 40 Min

Quiche di patate, porri e ananas

2 Std. 20 Min

Chicche di carote all'erba cipollina

1 Std. 20 Min

Mini quiche al radicchio

1 Std. 10 Min

Zuppa del nord

1 Std. 10 Min

Svizzere vegetariane

1 Std. 30 Min

Emulsione di patate e sedano rapa con sfilacci di cavallo (di Sebastiano Rovida)

35 Min

Salsa ai porri caramellati

30 Min

Burger di soia e lenticchie

45 Min

Crema di lattuga e menta

35 Min

Crostata di zucchine (vegan)

1 Std. 50 Min

Pinzimonio al Gorgonzola

30 Min