Svizzere vegetariane

Svizzere vegetariane

3.7 62 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 30 min

4 porzioni

Składniki

400 g di acqua
200 g di patate pelate e a pezzi (2-3 cm)
100 g di carote pelate e a rondelle (circa 0.5 cm)
100 g di zucchine a pezzi (2-3 cm)
100 g di fagiolini verdi freschi o surgelati
200 g di pangrattato
50 g di cipolla rossa a fette
20 g di olio extravergine di oliva + q.b.
2 pizzichi di pepe nero macinato
1 cucchiaino di sale
1 uovo
1 cucchiaino di timo secco
50 g di semi di sesamo bianchi

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 10.5 g

Kalorie 1410 kJ / 337 kcal

Tłuszcz 12.8 g

Błonnik 5.7 g

Węglowodany 48.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Svizzere 5 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Polpette di carote

Polpette di carote

1 godz.

Polpettine di ceci

Polpettine di ceci

1 godz. 5 min

Burger di zucchine

Burger di zucchine

1 godz.

Polpette di ricotta

Polpette di ricotta

50 min

Medaglie di borlotti con spinaci e mandorle

Medaglie di borlotti con spinaci e mandorle

1 godz.

Burger piselli e ricotta

Burger piselli e ricotta

35 min

Burger di fagioli e feta

Burger di fagioli e feta

1 godz. 35 min

Burger vegetale con salsa allo yogurt

Burger vegetale con salsa allo yogurt

1 godz. 10 min

Polpette di spinaci

Polpette di spinaci

35 min

Polpette di fagioli e rosmarino

Polpette di fagioli e rosmarino

20 min

Burger leggero di verdure

Burger leggero di verdure

45 min

Polpettone vegetariano

Polpettone vegetariano

1 godz. 30 min